提高团队生存能力的核心思想并不是直接增加某个固定的血量值，而是通过游戏内的各种机制和玩法来增强团队的耐力和恢复能力，让团队在战斗中能够坚持更长时间，损失更少。只是让你的团队更有抵抗力，更有能力。最直接有效的方法之一就是为你的团队配备具有恢复效果的策略。
游戏中有很多专门用来恢复部队的战术。他们可以直接补充受伤武将的兵力，相当于瞬间提升了队伍的生命线。比如一些强力的恢复战术不仅可以稳定恢复大量兵力，有的还可以同时清除武将所遭受的负面状态，这对于维持队伍的战斗力至关重要。你可以通过拆解特定武将来获得这些战术，然后为你的辅助或情报武将学习。恰当地搭配这类战术，比如在一支队伍中配置多种恢复方式，可以显着减少战斗中的兵力损失，让你的队伍在高强度战斗或连续战斗后保持良好的状态，而不需要频繁回城补充兵力。
除了主动战术之外，一些武将自身的被动技能或者指挥战术也能提供稳定的恢复效果。这类效果通常会在战斗中自动触发，比如每回合结束时为自己或盟友恢复一定数量的兵力，或者当兵力低于一定比例时自动恢复。虽然他们的单次恢复可能不如主动战术那样具有爆发力，但更加稳定和持续，是球队耐力的基石。在组建队伍时，留意那些具有此类特性的武将，将其纳入自己的阵容中，可以为整个队伍提供一层坚实的生命保障。将这些自动回复效果与上面提到的主动回复战术相结合，可以让你的队伍的回复能力更加立体可靠。
团队的防御和减伤能力是增加血量的另一个途径。因为受到的伤害减少了，自然就意味着保存了更多的兵力。游戏中有一类战术专注于减少团队受到的伤害，例如在战斗的前几轮为整个团队提供高价值武器或策略性减少伤害。装备这种减伤战术，相当于给自己的队伍套上了坚固的盾牌，可以有效抵挡敌人的爆炸性攻击，大大减少战斗损失。尤其是面对强大的敌人或者收复高级土地的时候，先保证自己能站稳再谈输出往往是更安全的策略。将减少伤害策略与恢复策略相结合，一减一加，可以使你的团队的生存能力产生质的变化。
