软件介绍
全民健身计划app是一款帮助您健康减肥的软件。它使用针对身体各个部位的健身视频。您可以按照视频练习进行查看。每个视频动作都有详细解释。即使没有基础知识也可以学习。快来下载软件，一起开始锻炼吧。酒吧！
软件亮点
【全民健身——开启塑形增肌之旅】
运动健身计划属于您的免费专属私人教练
【丰富的课程培训——多维度展示，细节满满】
全面的训练课程和不同难度的健身秘诀，助你蜕变
【详细的运动健身记录（汗水总会有回报）】
签到记录属于您的健身记录管理员
【课程日历（为您科学训练）】
科学训练你的体能，全面分析你的身体潜力
【健康食谱/减脂套餐】
一键开始您的锻炼和饮食计划
软件特色
-200+训练动作，卧推、深蹲、伸展、热身
- 全面的运动课程和不同难度的健身秘诀，助你蜕变
-定制健身计划，专注自我突破
-完整记录所有运动数据，见证你的改变
软件优势
智能定制健身计划，健身、燃脂、增肌、可塑性、胸肌训练、手臂、腿部等，根据身体数据和需求科学锻炼。
数百套智能定制健身计划，健身、燃脂、增肌、可塑性、胸肌训练，根据身体数据和需求，科学锻炼您的专属训练计划。
您可以根据每个人的身体状况制定有针对性的减肥计划，每天打卡记录自己的运动状况，并提供科学营养的饮食建议。
小编点评
1、健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合中国人的体质。
2、不同时长的课程匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式。
3、高质量多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提高训练质量。
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