米动手环app是一个私人运动健康管家app平台。米动手环app缓解压力，疲劳指数较大时训练可以明显改善。米动健康手环可以随时测量心电图，监测心脏健康和日常活动数据，支持智能提醒。

软件软件

米东已经完全改版升级为米东健康！

米动手环app希望通过简单、专业、有趣的方式，帮助你养成良好的习惯，过上更健康的生活。

米动手环app可随时测量心电，科学分析疲劳指数和心血管健康指数(需要佩戴健康手环)。米动手环app静息心率、全天活动、心率和睡眠数据也可以自动记录和监测。米动手环app让你直观的了解自己的心脏健康、活动和睡眠质量。米动手环app借助数据分析提供专业有益的建议，鼓励你改善生活习惯。

功能介绍

1、监测心脏健康数据，深入了解自身健康状况。

随时随地都可以测心电图。如果身体不适，可以及时测量，找出原因。

根据国内外科研成果，智能分析疲劳指数和心血管健康指数。

每天自动监测静息心率，静息心率和寿命有很大关系。

全天监控心率，运动时监控心率范围，让运动更科学。

2.自动监测日常活动数据，让生活更健康。

监控日常睡眠，分析睡眠质量。内置多种提醒和科学训练方法，帮助提高睡眠质量，让身体更健康。

记录一整天的步数，和朋友比赛，让运动更有动力。

3、科学锻炼，针对个人情况提供专属训练方法。

缓解压力，在疲劳指数较大的情况下训练可以明显改善。

辅助睡眠，帮助提高睡眠质量，提高入睡速度，减少失眠。

对于办公室白领，通过训练缓解肩颈疼痛。

4.远程密切关注父母及家人的健康状况，有异常情况及时通知。

及时了解家人数据和健康状况，及时提醒家人关注和改善。

更多相关功能正在开发中。...

5.全球首创心电图ID识别，利用心电图识别身份。

注册心电ID，使用心电生物识别，登录米动健康App，保护数据隐私。

更多的识别功能正在开发中。...

软件功能

1.支持米动健康手环，随时测量心电图，监测心脏健康和日常活动数据，支持智能提醒。

2、支持Amazfit手环，监控睡眠，支持智能提醒。

3.支持苹果健康，及时同步健康数据。

4.支持查看Amazfit运动手表的跑步详情。

5.要使用Amazfit运动手表，您需要下载& ldquoAmazfit手表& rdquo应用程序.

6.登录方式同米动健康& ldquoAmazfit手表& rdquo(确保使用同一个微信账号或小米账号)

7.At & ldquoAmazfit手表& rdquo将手表添加到应用程序。米粒运动的健康不需要加表。

8.使用完手表的跑步、步行、越野跑功能后，使用& ldquoAmazfit手表& rdquo。9.APP同步手表中的数据。同步后，你就可以健康运动了& ldquo运动& rdquo-& gt；& ldquo跑步& rdquo-& gt；& ldquo史记& rdquo在中查看结果。

边肖评论

长期久坐会引起肌肉酸痛、脊椎损伤、消化不良等健康问题，严重时甚至诱发心血管疾病。建议至少每小时站起来运动，避免久坐。你可以在应用中打开久坐提醒，帮助减少久坐。